デザートはテンションが上がりますね ただ人によっては悪のように捉える方も そう思うのには何かキッカケや理由がいろいろあると思いますが そこからのアプローチも有りますが時間がかかるので まずは簡単なもので 普段の食事に積極的に陽の物を摂ると捉え方…