何をしているときにワクワクしますか？幸せを感じますか？ 楽しんでいるとき、幸せなときがもっとも上手くいくエネルギーが高くなります✨ 美味しいものをいただいて、楽しい～、幸せを感じるのであればその気持ちを味わいきるのが大切❗️ 罪悪感を持って食べ…